扁平足・私の接骨院通いの経緯。ウサイン・ボルトは、扁平足では、なかった？？

私、ここ数年間、足がやたら疲れ、
足が常に痛くて、だるい。
そのような状態で家に帰ったら、
横になってパソコン触ったりと、
横になる時間が多かったのが日常。
横になる時間を多くしないと、しんどい状態。

そんな感じの数年間。
その間に何件かの接骨院に行きました。

何件目かに行った接骨院が、
一番、合っていたので、
今、そこに通っています。

そこに最初に行った時に、
言われたのが、扁平足。

他の接骨院では、
足を診てもらっても、
指摘されなかった事もあり、
今の接骨院に、
通うようになりました。

これを放置しておくと、
外反母趾になったり、
手術が必要になる事もあるようです。

週2、3回のペースで、
通い出して1ヶ月。

ようやく効果を感じられた。

それまでは、何だかよく分からず、
通っているような状態でしたが、

1ヶ月目にして、感覚的には、
やっと歩けるようになった感覚。
(それまでも歩けては、いました。)

足が別世界の感覚になった。
その日は、かなり早く眠りにつき、
ぐっすり眠れました。

今までは、自分で揉んだり、
ストレッチをしても、
まったく効かない状態でしたが、
多少なりとも、効いているのが、
分かるようになった。

接骨院の先生曰く、
長年の足の疲労が、
溜まっていた状態。

それが、ある程度、
抜けて来たのですね。

だけども、この扁平足。

扁平足だからと言って、
必ず治療が必要と言う訳でも、
ないそうです。

また、扁平足のように見えて、
そうでは、ない人もいるようです。

まぁ、治療が必要な場合は、
痛みや、だるさなどで足が悲鳴を
上げますから自分で分かると思います。

一時期、陸上選手のウサイン・ボルト選手が、
扁平足だと話題になった事があったようですが、
彼の場合は、土踏まずの所にも異常なぐらい、
筋肉が付いていて、扁平足のように見えていたそうです。
よって、ボルトは、扁平足では、なかった。

私は、接骨院で、
テーピングをしてもらってますが、
扁平足用の靴下もあるようです。

接骨院は、一回の金額は、
５００円とかで済んだりしますが、
継続して通うので気がついたら、
結構な出費になっていたりします。

このようなアイテムを活用して、
接骨院に行くペースを減らすことで、
結果、金銭面の節約になるかもしれません。

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二ヶ月目

通うペースを週に、
１、２回に減らしましたが、
土踏まずが出来てきた感じで、
以前よりも、楽になって来ました。

今まで電気をやってもらっても、
これ意味あるのかな？と言うような、
感覚だったのですが、電気も効いているのが、
分かるようになって来ました。

とは言え、以前と比べたら、
だいぶ、楽になりましたが、
まだまだ、だるさ、重さがある状態。
これが、改善されるかもしれないので、
もうしばらく通ってみたいと思います。

※この記事は、まだ途中です。