「筋トレ」 一覧

お薦めの記事5選

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他の記事でも、 ちょくちょく書いていますが、 shandraniさんのブログは、お薦めです。 shandraniさんのアメブロ shandraniさんのメインサイト 個人差があるので、 誰もが良いと思 ...

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人には、カルマがある。 カルマがあるから、 人間とも言える。 カルマが、ないと言う話も、 ありますが、厳密に言うと、 カルマの影響を、もう受けない、 と言う状態であるらしい。 残念ながら、多くの人に、 ...

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この方も、スピリチュアルな世界では、 有名な方だと思います。 私は、最初に、この人の画像を見た時に、 何となく布袋和尚のような人だなぁと思いました。 顔が金色に輝いているような気がしました。 (私は、 ...

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知っている人は、知っていると思いますが、 この本が、復刊されました。 最近までは、アマゾンで高額出品されたりしていましたので、 純粋な一般読者が中々、買えないと言う状況もあり、 この本の復刊は、非常に ...

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一念帰命とは、疑いの心無く、阿弥陀如来に、 帰依し、信順する事であるらしいのですが、 その一念帰命の行と言うものがあります。 現在は、釈迦の死後から、 約2500年経つと言われていますが、 2500年 ...

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TBSのSASUKE。東村芽依さん出演で話題???でも、私の中のSASUKEと言えば、やっぱり、あの人しか、いない。。

山田勝己さん。 SASUKE。 私、長いこと見ていなかったですが、 今でも、やっているのですね。 私が今でも印象に残っている人は、 ただ、一人。この人だけです。 SASUKEに熱を入れ過ぎて、 仕事を ...

体重を戻す方法。。ウェイトゲイナーで体重は増える??

体重を減らしたい人がいれば、 体重を増やしたい人もいる。 そして、体重を戻したい人もいる。 私は、細身な体型なので、 体重を増やそうと思って、 バルクアップを試みたことがありますが、 結果、元に戻って ...

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バルクアップ。50kg~70kgへの道。

2021/02/25   -日記, 筋トレ

この度、私、20キロの バルクアップに成功しました。 痩せていて、体重を増やしたい方には、 少しは、参考になる記事かな?と思います。 もっとも、20キロ増やすのに、 10年ぐらいの歳月は、 かかったよ ...

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バルクアップ。体重59kg~105kgに増量した男。パワーリフティングの武田裕介選手。

2021/01/10   -日記, 筋トレ

私は、パワーリフティングが、 どんな競技なのかさえ知りませんが、 武田裕介さんは、11年間、 その競技のチャンピオンであるそうです。 武田裕介さんのアメブロ それはさておき、まず、バルクアップの話。 ...

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細マッチョよりもゴリマッチョ?ゴリマッチョの方が希少価値が高い???

今、みんながみんなではないですが 一昔前より日常的に筋トレをする人が 増えているような気がします。 その理由の一つは、ユーチューバーでしょう。 筋トレ系のユーチューバーがたくさん出ました。 その影響を ...

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<自宅筋トレ><自重>痩せ過ぎで体重を増やしたい人は、食事量と休息が大切・・・

2020/05/14   -日記, 筋トレ

痩せ体質の人が体重を増やすのは、 簡単ではない事は、 私自身がよく知っているつもりです。 私は、今も痩せていますが、体重を増やそうと思って 10キロ以上の増量をして来たので少しは、語れるつもりです。 ...

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自重で体を一回り大きくする方法と挑戦・・・

2020/04/11   -日記, 筋トレ

体を一回り大きくする為には、 当然の事ながら体重を増やす必要があります。 そして、ある程度は、自分の体質の事を知る必要もあります。 まず、体重を増やしたいと思う地点で、 ほっといても太るタイプではない ...

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仕事とお金と筋トレの関係・・・

「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか/山本ケイイチ posted with カエレバ Honya Club.com Yahoo!店 「お金を稼ぐ人は、なぜ、筋 ...

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同じ身長、同じ体重でも、見た目が違う???

よく、この身長で、この体重だと、 痩せ過ぎだとか、太り過ぎだとか言ったりしますが、 人によって、同じ身長、体重でも、見た目が、全然、違ったりします。 筋肉なのか? 脂肪なのか? 骨格などの違いもありま ...

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キン肉ユーチューバー

ユーチューバーの中には、筋トレ動画を メインにしたユーチューバーの方も結構いるようですね。 キン肉マンのリアルゴムマスク posted with カエレバ コスプレ通販店 日本人の筋肉ユーチューバーと ...

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