どうでもいいこと ダイエット 日記

何を食べたら太るかが分かる?遺伝子検査。

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以前、K-1の武尊さんが、
プロレスラーの棚橋弘至さんとの対談の中で、
ダイエット遺伝子検査のことを話されていました。

武尊さんは、脂質で太るタイプで、糖質では太らない。

そのような結果が出たようですが、
これは、結構当てはまって減量が楽になったそうです。

だから、食べても太らない。

絶対ではないですが、そうなりやすい。

何を摂ったら痩せる傾向があるかも検査で分かるらしい。

格闘家だけでなく、普通に
ダイエットをされている人にも、
お薦めの方法だと思います。

この検査は、クリニックでやっている所もあれば、
アマゾンなどに検査キッドも売っているようです。

今、普及しているのは、
検査キッドで検査する方法のようです。

既に話題になっているようなので、
知っている人も多いのでしょう。



GeneLifeシリーズの遺伝子検査

遺伝子、その体質に合ったダイエット方法を選んだ方がいい。

しかし、武尊さんは、糖質で太らないタイプの
結果が出たようですが、多くの女性は、甘い物好きです。

糖質で太るタイプであった場合、
検査結果が分かっても食べることは、
やめられないこともあると思います。

でも、まずは、敵を知り己を知れば百戦危うからず。

自分が、どのタイプで、
どの傾向があることを知ることは、
ダイエットをする前に
知っておいた方がいいことかもしれません。

だけども、この検査には、意味がないと
異論を唱える人もいるそうです。

ちゃんとした根拠がなく、
一側面の所しか見れていないと言う理由だからです。
その意見も、ごもっともだと思います。

ダイエット遺伝子検査は、病院の検査のような
本格的なモノではない気もするので、

本気で商品を開発された方々には、
失礼な話かもしれませんが、
ダイエット遺伝子検査は、あくまでも、
遊びの一環みたいな形のモノであるような気がします。

通販でダイエット遺伝子検査キッドを
買って検査する方法は、
口の中の粘膜を採取して
郵送する形の簡単なモノのようで、
これだけでは、上っ面のことしか
分からないと思われても、
仕方がない部分もあると思います。

その分、お値段は、
5千円とか6千円ぐらいの
お手頃な価格帯のモノが多いようです。
(高いモノだと3万円ぐらいのキッドもあるようです。)

商品を買う際には、購入者の人の
レビューを見て購入を決める人も多いと思いますが、
ダイエット系の商品のレビューは、
サクラが結構、混じっている事もあるので、
その辺も考慮した上で見た方がいいとも思います。

レビュー情報としては、
賛否両論の様々な意見が出ています。

参考にするなら商品レビューよりは、
購入者の個人ブログの感想の方が役立つと思います。
(これも、ある程度、見極める必要は、ありますけどね。)

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